Die Möglichkeit, American Express Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln zu können, macht sie zur wohl wertvollsten Punktewährung in Deutschland, Österreich und der Schweiz. In Deutschland stehen mehr als ein Dutzend Vielfliegerprogramme direkt oder indirekt als Transferpartner zur Verfügung (in Österreich und der Schweiz ist die Auswahl leider etwas geringer). Dadurch könnt ihr gezielt die Stärken der einzelnen Vielfliegerprogramme ausnutzen und eure Punkte besonders effizient einsetzen.
Wie lassen sich Membership Rewards Punkte sammeln?
Wer Membership Rewards® Punkte in Vielfliegermeilen umwandeln möchte, muss diese zunächst sammeln. Punkte gibt es in Form eines Willkommensbonus beim Abschluss der meisten American Express® Kreditkarten. Zudem sammelt ihr Punkte durch den Einsatz der Karten im Alltag. Regulär erhaltet ihr 1 Membership Rewards Punkt je 1 Euro Umsatz. Mit dem Membership Rewards Turbo erhöht sich die Sammelrate auf 1,5 Punkte je 1 Euro Umsatz. Hinzu kommen die beliebten Amex Offers, mit denen sich zusätzlich Punkte oder Cashback generieren lassen.
Warum die American Express Kreditkarten das flexibelste und in vielen Fällen beste Kreditkartenprodukt zum Meilen sammeln sind, erfahrt ihr in unserem Membership Rewards Tutorial. Der Rest dieses Artikels beschäftigt sich damit, wann und zu welchen Konditionen ein Transfer zu Vielfliegerprogrammen möglich ist.
American Express Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln – Deutschland
Die American Express Webseite führt derzeit zehn Airlines bzw. Vielfliegerprogramme auf, zu denen ein Transfer von Membership Rewards Punkten (MR Punkten) auf direktem Wege möglich ist.
- British Airways Club: 5 MR Punkte = 4 Avios (Transfer erfolgt sofort)
- Iberia Club: 5 MR Punkte = 4 Avios
- Qatar Airways Privilege Club: 3 MR Punkte = 2 Avios (Transfer dauert ca. 1 Werktag)*
- Air France/KLM Flying Blue: 5 MR Punkte = 4 Meilen (Transfer erfolgt sofort)
- SAS EuroBonus: 5 MR Punkte = 4 Punkte
- Cathay Pacific Asia Miles: 3 MR Punkte = 2 Meilen
- Emirates Skywards: 2 MR Punkte = 1 Meile (Transfer erfolgt sofort)
- Singapore Airlines KrisFlyer: 3 MR Punkte = 2 Meilen (Transfer dauert ca. 1 Werktag)
- Delta Airlines SkyMiles: 3 MR Punkte = 2 Meilen (Transfer erfolgt sofort)
Etihad Guest: 3 MR Punkte = 2 Meilen
Da Avios kostenlos zwischen dem British Airways Club, Qatar Airways Privilege Club, Finnair Plus, Aer Lingus AerClub und Loganair Loyalty transferiert werden können, kommen weitere indirekte Transferpartner hinzu. Der Qatar Airways Privilege Club ist zwar auch direkter Transferpartner, allerdings lässt sich das Transferverhältnis aufbessern, wenn man den Umweg über den British Airways Club nimmt.
- Finnair Plus: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Qatar Airways Privilege Club: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Aer Lingus AerClub: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Loganair Loyalty: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
Das erstmalige Übertragen von Punkten kann je nach Vielfliegerprogramm sofort erfolgen oder mehrere Werktage in Anspruch nehmen. Wer seine American Express Membership Rewards Punkte zum Beispiel zu Emirates Skywards, Flying Blue oder Delta SkyMiles überträgt, erhält die Punkte in der Regel sofort gutgeschrieben. Wer zu Singapore Airlines KrisFlyer transferiert, kann erfahrungsgemäß damit rechnen, die Meilen am Folgetag auf dem Konto zu haben.
Wirklich negative Erfahrungen habe ich persönlich bisher nur mit Etihad Guest machen müssen. Hier dauerte die Gutschrift (aufgrund eines Fehlers) über zwei Wochen. Hinterlasst eure eigenen Erfahrungen zu den Transferdauern gerne unten als Kommentar. Bitte beachtet, dass sobald Punkte einmal transferiert sind, eine Rückbuchung nicht möglich ist. Der Transfer von Punkten ist nicht umkehrbar!

Miles & More gehört zwar nicht zu den direkten Transferpartnern von American Express, doch Membership Rewards Punkte lassen sich im Verhältnis 3 zu 1 in Payback Punkte umwandeln. Da Payback Punkte wiederum 1 zu 1 in Miles & More Meilen umwandelbar sind, wird so aus 3 Membership Rewards Punkten eine Miles & More Meile.
- Lufthansa Miles & More: 3 MR Punkte = 1 Meile
Eine detaillierte Erklärung dazu gibt es in: American Express Membership Rewards Punkte in Miles & More Meilen umwandeln.
American Express Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln – Österreich
Sammelt ihr mit einer österreichischen American Express Card Membership Rewards Punkte, könnt ihr diese ebenfalls in Meilen mehrerer Vielfliegerprogramme umwandeln, allerdings ist die Anzahl der Transferpartner nicht ganz so zahlreich wie in Deutschland. Die folgenden Partner werden derzeit auf der Membership Rewards Seite in Österreich aufgelistet.
- British Airways Club: 5 MR Punkte = 4 Avios
- Iberia Club: 5 MR Punkte = 4 Avios
- Air France/KLM Flying Blue: 5 MR Punkte = 4 Meilen
- SAS EuroBonus: 5 MR Punkte = 4 Punkte
- Qatar Airways Privilege Club: 3 MR Punkte = 2 Avios*
- Emirates Skywards: 2 MR Punkte = 1 Meile
Da Avios kostenlos zwischen dem British Airways Club, Qatar Airways Privilege Club, Finnair Plus, Aer Lingus AerClub und Loganair Loyalty transferiert werden können, kommen weitere indirekte Transferpartner hinzu. Der Qatar Airways Privilege Club ist zwar auch direkter Transferpartner, allerdings lässt sich das Transferverhältnis aufbessern, wenn man den Umweg über den British Airways Club nimmt.
- Finnair Plus: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Qatar Airways Privilege Club: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Aer Lingus AerClub: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Loganair Loyalty: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
In Summe kommt man so auf neun Transferpartner (sechs direkte und drei indirekte). Im Vergleich zu Deutschland fehlen jedoch Cathay Pacific Asia Miles, Singapore Airlines KrisFlyer und Delta SkyMiles. Auch der in Deutschland mögliche Transfer von Membership Rewards Punkten über Payback zu Miles & More funktioniert in Österreich nicht, da zwar Payback Österreich und Miles & More kooperieren, American Express Österreich aber keinen Transfer zu Payback Österreich erlaubt.

American Express Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln – Schweiz
Ebenfalls etwas weniger umfangreich ist die Auswahl an American Express Transferpartnern, wenn ihr eure Membership Rewards Punkte mit einer Schweizer American Express Kreditkarte sammelt. Die folgenden Partner werden derzeit auf der Membership Rewards Seite in der Schweiz aufgelistet.
- British Airways Club: 3 MR Punkte = 2 Avios
- Swiss Miles & More: 2 MR Punkte = 1 Meile
- Air France/KLM Flying Blue: 2 MR Punkte = 1 Meile
- Etihad Guest: 2 MR Punkte = 1 Meile
- Delta SkyMiles: 2 MR Punkte = 1 Meile
Da Avios kostenlos zwischen dem British Airways Club, Qatar Airways Privilege Club, Finnair Plus, Aer Lingus AerClub und Loganair Loyalty transferiert werden können, kommen weitere indirekte Transferpartner hinzu.
- Finnair Plus: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Qatar Airways Privilege Club: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Aer Lingus AerClub: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
- Loganair Loyalty: 5 MR Punkte = 4 Avios (interner Transfer erfolgt sofort)
In Summe kommt man so auf neun Transferpartner (fünf direkte und vier indirekte). Im Vergleich zu Deutschland fehlen jedoch Cathay Pacific Asia Miles, Singapore Airlines KrisFlyer und SAS EuroBonus.
Im Vergleich zu Deutschland und Österreich sind die Transferraten in der Schweiz also in der Regel schlechter. Die minimal bessere Sammelrate, die sich aufgrund des Wechselkurses zwischen CHF und EUR ergibt, und die das Punkte sammeln in der Schweiz etwas beschleunigt, kann diese schlechtere Transferrate leider nicht ausgleichen. Erfreulich aus Schweizer Sicht ist allerdings, dass Membership Rewards Punkte direkt in Miles & More Meilen umgewandelt werden können. Im Gegensatz zu Deutschland ist kein Umweg über Payback notwendig (und auch gar nicht möglich).

American Express Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln – Praxisanleitung
Wollt ihr eure Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln, sind dafür nur ein paar Klicks notwendig. Navigiert zunächst zum Transferbereich auf der American Express Webseite, welchen ihr unter “Rewards” > “Punkte einlösen” > “Reisen mit Punkten” > “Punktetransfer” oder unter diesem Link findet.
Dort findet ihr eine Übersicht aller Vielflieger- und Hotelprogramme, die mit American Express kooperieren. Auch der Transferpartner Payback ist hier in einem separaten Tab zu finden. Sucht das Vielfliegerprogramm aus, zu dem ihr übertragen möchtet und klickt dort auf “Punkte übertragen”. Idealerweise habt ihr schon ein Vielfliegerkonto bei dem Programm, zu dem ihr transferieren möchtet – wenn nicht, solltet ihr dieses zunächst noch selbst anlegen und euer Konto dann unter “Partnerkonto hinzufügen” bei American Express hinterlegen.

Es sollte die Meldung kommen, dass die Verlinkung ein paar Tage in Anspruch nimmt/nehmen kann. Tatsächlich sollte die Verlinkung aber direkt als bestätigt zu sehen sein, wenn ihr zur Übersicht zurückkehrt. Damit seid ihr nun bereit Membership Rewards Punkte zum jeweiligen Vielfliegerprogramm zu übertragen.

Sobald ihr die Übertragung bestätigt habt, schickt euch American Express eine E-Mail zu, die bestätigt, dass der Transfer in Auftrag gegeben wurde. Eine weitere E-Mail folgt, sobald der Transfer abgeschlossen wurde. Unserer Erfahrung nach erfolgt die Punktegutschrift aber in der Regel, bevor die zweite E-Mail von American Express eintrifft. Überprüft euren Meilenstand also am besten manuell. Bei den meisten Programmen sollten die Punkte nach 1 bis 2 Tagen zu sehen sein. Im Falle von Emirates Skywards, Air France Flying Blue und Delta SkyMiles erfolgt der Transfer sogar ohne Wartezeit.
Info: Solltet ihr Probleme mit dem Onlinetransfer haben, lassen sich Punkte auch durch einen Anruf bei der American Express Hotline transferieren. Die Rufnummer findet ihr auf der Rückseite eurer Karte.
Welche Prämienflüge lassen sich mit Membership Rewards Punkten buchen?
Wie oben beschrieben, habt ihr mit (deutschen) Membership Rewards Punkten direkten oder indirekten Zugriff auf insgesamt mehr als einem Dutzend Vielfliegerprogrammen. Das macht Membership Rewards Punkte besonders wertvoll, denn ihr könnt je nach Bedarf Punkte zu dem Vielfliegerprogramm transferieren, das auf eurer Wunschroute die besten Konditionen bietet. So könnt ihr gezielt die besten Prämien aller verfügbaren Vielfliegerprogramme nutzen. In den folgenden Artikeln zeigen wir konkrete Sweetspots mit Beispielrouten und benötigten Meilen.
- American Express Membership Rewards Sweetspots für die Economy Class
- American Express Membership Rewards Sweetspots für die Business Class
- American Express Membership Rewards Sweetspots für die First Class
Nicht zu vernachlässigen ist auch der Schutz vor unerfreulichen Änderungen einzelner Vielfliegerprogramme oder -Prämien. Sollte ein Vielfliegerprogramm Änderungen an den Konditionen vornehmen, die eine Prämienflug-Einlösung auf einmal uninteressant für euch machen, könnt ihr eure Punkte immer noch zu den restlichen Vielfliegerprogrammen übertragen. So seid ihr zu einem gewissen Grad vor Abwertungen einzelner Programme geschützt. Aus diesem Grund solltet ihr Membership Rewards Punkte erst dann an ein anderes Vielfliegerprogramm übertragen, wenn ihr sie auch wirklich einlösen wollt.
Membership Rewards Punkte verfallen nicht, solange ihr eure Kreditkarte nicht kündigt. Das Wechseln oder Upgraden eurer American Express Kreditkarte unter Beibehaltung des gleichen Membership Rewards Kontos ist möglich.
Die American Express Kreditkarten im Überblick
Eine große Anzahl an Membership Rewards Punkten kann man bereits mit dem Abschluss einer einzigen American Express Kreditkarte erhalten. Eine Übersicht der deutschen American Express Kreditkarten und der derzeit gültigen Angebote für den Willkommensbonus könnt ihr der folgenden Tabelle entnehmen:
- Rekord: Bis zu 85.000 Membership Rewards Punkte Willkommensbonus – Mindestumsatz von 10.000 Euro in den ersten 6 Monaten erforderlich
- Aktion: +1.000 Membership Rewards Punkte für den Abschluss der 1. kostenlosen Zusatzkarte (bis 31.07.2026)
- 640 Euro Guthaben jährlich (Restaurant: 150 €, Reise: 200 €, Sixt-Ride: 200 €, Shopping: 100 €)
- Zusätzliche Punkte und Rabatte dank Amex Offers
- Bei 14 Vielfliegerprogrammen und 3 Hotelprogrammen gleichzeitig Meilen/Punkte sammeln (inkl. Miles & More)
- 1 Punkt je 1 Euro Umsatz (1,5 Punkte/Euro mit dem Membership Rewards Turbo) – entspricht bis zu 1,2 Meilen je 1 Euro
- Kostenloser Loungezugang (2× Priority Pass, Centurion, Plaza Premium, etc.)
- Zahlreiche Vorteile und Rabatt bei Condor
- Statusvorteile bei zahlreichen Hotelprogrammen
- Umfangreiche Reise- und Mietwagen-Versicherungsleistungen
- Kostenlose Teilnahme am Membership Rewards Programm
- Zusatzkarte: 1 Platinum Zusatzkarte und bis zu 4 weitere Zusatzkarten (American Express Card, Gold Card) inklusive
- Wahlweise: Gold Card aus Metall oder Gold Card Rosé aus Metall
- Aktion: Bis zu 55.000 Membership Rewards Punkte Willkommensbonus – Mindestumsatz von 5.000 Euro in den ersten 6 Monaten erforderlich
- Aktion: +4.500 Membership Rewards Punkte für den Abschluss der 1. kostenlosen Zusatzkarte (bis 31.07.2026)
- 370 Euro Guthaben jährlich (SIXT+ Auto: 180 €, Sixt Rent: 50 €, Freenow: 60 €, Lodenfrey: 80 €)
- Bei 14 Vielfliegerprogrammen und 3 Hotelprogrammen gleichzeitig Meilen/Punkte sammeln (inkl. Miles & More)
- 1 Punkt je 1 Euro Umsatz (1,5 Punkte/Euro mit dem Membership Rewards Turbo) – entspricht bis zu 1,2 Meilen je 1 Euro
- Zusätzliche Punkte und Rabatte dank Amex Offers
- Reiserücktrittskosten- und Auslandsreise-Krankenversicherung
- Schlüsselverlustversicherung
- 1 Gold Zusatzkarte im Wert von 120 Euro inklusive
- GHA DISCOVERY Gold Status
- 20 Prozent Roaming-Gutschrift auf alle Daten-Pakete von eSIMfirst
- Rekord: 200.000 Membership Rewards Punkte Willkommensbonus – 15.000 Euro Mindestumsatz in den ersten 6 Monaten erforderlich
- 1.400+ Euro Guthaben jährlich (Reise: 200 €, Sixt-Ride: 200 €, Sixt+ Auto Abo: 240 €, Dell: 200 €, eBuero: 300 €, Office Club: 300 €)
- Zusätzliche Punkte und Rabatte dank Amex Offers
- Bei 14 Vielfliegerprogrammen und 3 Hotelprogrammen gleichzeitig Meilen/Punkte sammeln (inkl. Miles & More)
- 1 Punkt je 1 Euro Umsatz (1,5 Punkte/Euro mit dem Membership Rewards Turbo) – entspricht bis zu 1,2 Meilen je 1 Euro
- Kostenloser Loungezugang (2× Priority Pass, Centurion, Plaza Premium, etc.)
- Zahlreiche Vorteile und Rabatt bei Condor
- Statusvorteile bei zahlreichen Hotelprogrammen
- Umfangreiche Reise- und Mietwagen-Versicherungsleistungen
- Bis zu 101 kostenlose (!) Zusatzkarten
- Mit den Zusatzkarten gesammelte Punkte werden dem Hauptkonto gutgeschrieben
American Express Membership Rewards Punkte in Meilen umwandeln – Fazit
Membership Rewards Punkte gehören aufgrund ihrer Umwandelbarkeit zu den wertvollsten Bonuspunkten überhaupt. Die Möglichkeit die Punkte zu insgesamt mehr als einem Dutzend Vielfliegerprogrammen übertragen zu können, sorgt dafür, dass es viele hervorragende Möglichkeiten gibt Membership Rewards Punkte für Prämienflüge einzulösen. Wer flexibel sein möchte, statt sich an ein Vielfliegerprogramm zu binden, für den sind die American Express Kreditkarten ideal.
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